Redacción / La Voz de Michoacán

Morelia, Michoacán. - En la capital michoacana el termómetro registra 30 grados centígrados, provocando un ambiente diurno caluroso a muy caluroso.

De acuerdo con los pronósticos, la sensación térmica actual es de 32°, pero la temperatura real es de 30°, más cálida debido a la humedad.

Entre las 19:00 y 21:00 horas el termómetro descenderá a 17° y por la madrugada una mínima de 11°.

Para mañana jueves el termómetro también ascenderá a una máxima de entre 28 y 29° a partir del mediodía, lo mismo para el viernes.

De acuerdo con los pronósticos, no se registrará nubosidad que aligeren los impactos de los rayos solares.

En este sentido, es preciso recordar que las autoridades en materia de protección civil, tienen a disposición diversas recomendaciones e indicaciones para prevenir enfermedades gastrointestinales, golpes de calor o quemaduras por sol.

•   Tomar abundantes líquidos y ofrecérselos a los niños para mantenerse hidratado
•   No exponerse por tiempos prolongados al sol para evitar insolación y golpes de calor, en ese caos, utilizar bloqueador solar.
•    Utilizar ropa y calzado ligero, preferentemente en colores claros
•    Hervir el agua de consumo por lo menos durante 5 minutos.
•    Desinfectar frutas, verduras y hortalizas 
•    Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación.
•    Evitar en lo posible comidas y aguas frescas callejeras.
•    Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal.
•    Mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar.
•    Dar especial atención a personas enfermas y de la tercera edad, niños e indigentes ante temperaturas altas

De igual forma, mantenerse atentos a los siguientes síntomas:

•    Piel roja, caliente y sin sudor.
•    Pulso acelerado y fuerte.
•    Dolor palpitante de cabeza.
•    Mareo o náusea.
•    Confusión o hasta pérdida de la memoria.
•    Se contraen los músculos involuntariamente como en una convulsión.
•    Ojos hundidos.
•    Llanto sin lágrimas en niños
•    Sed intensa.
•    Labios y lengua secos.
•    Irritabilidad.
•    Fiebre.
•    Vómito.
•    Dificultad para respirar.
•    Diarrea.
•    Sed intensa.
•    Evacuaciones o vómitos frecuentes.
•    Sangre en las evacuaciones.
•    No come o no bebe.
•    Fiebre alta y persistente.

Para finalizar, se recomienda que, de presentarse uno o más de estos síntomas, acudir al centro de salud o al médico familiar y evite auto medicar, así como reportar cualquier situación de riesgo, accidente o emergencia al número telefónico 911.